Согревающая еда успокаивает пищеварительную систему и дарит энергию, необходимую для борьбы с холодом, ежедневным стрессом и инфекциями. Не зря во время простуды хочется горячего куриного супа или ароматного имбирного чая, а не коктейля со льдом. Некоторые продукты и специи оказывают термогенное воздействие на организм. Итак, хотите узнать, какие согревающие продукты помогают быть в гармонии с […]
СЕМЕНА ЧИА – что это? Небольшая общая характеристика Семена распространенного в Мексике и Гватемале растения Salvia hispanica (испанский шалфей) или чиа(если верить интернет-источникам, chia в переводе с южноамериканских диалектов означает «сила») – это уникальный продукт, который приобретает всё большую популярность. И на это есть свои основания: Чиа (https://rad-zhizni.ru/goods/chia) относят к так называемым суперфудам, то есть к продуктам, […]
СТЕВИЯ – ЧТО ЭТО ТАКОЕ. ПОЛЬЗА И ВРЕД. Стевия – это прекрасный и полезный для здоровья природный заменитель сахара. Это трава семейства хризантемовых, которая растет в диком виде как маленький куст в некоторых районах Парагвая и Бразилии. Гликозиды в ее листьях, включая до 10% стевиозида, отвечают за невероятную сладость, делая ее уникальной, т.к. стевиозид является […]
Макробиотика («долгая жизнь»- пер. с греч.) система лечения болезней посредством питания. Изначально в ее основе лежали восточная философия здоровья и целительные практики. Теорию и практику макробиотики воссоздал в начале ХХ века японский врач Джордж Осава. Макробиотика ХХI века основывается на законах физиологии и результатах фундаментальных исследований. ПОЧЕМУ МАКРОБИОТИКА ЭФФЕКТИВНА С помощью макробиотики, действительно, можно очень быстро […]
ТАЛКАН – ЧТО ЭТО? Талкан (замбаа, цампа, талхан) — это продукт, который ели наши предки. В средние века он являлся основным продуктом питания для большинства народов Евразии. Но, к сожалению, сегодня он забыт в связи с появлением более дешевых продуктов питания и фастфуда Несмотря на то, что в наши дни редко встретишь Талкан на полках магазинов и […]
1. Экопродукты, такие как мука льна расторопши, отруби, травы используйте ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ кишечника, сосудов, а также для помощи органам фильтрам ( почки, печень) и т. п. 2. Экопродукты применяйте ДЛЯ НАСЫЩЕНИЯ организма уникальными и необходимыми веществами, которые например, есть в настоящем урбече #безсахара, какао бобах, спирулине, амаранте, талкане (пророщенное зерно) и пр. 3. Экопродукты употребляйте как […]
УЧАСТВУЙТЕ, ЧТОБЫ ВЫИГРЫВАТЬ ЭКОПОДАРКИ К НОВОМУ ГОДУ На протяжении 2-х недель в нашем сообществе в Вконтакте и в нашем Инстаграме будут появляться посты с заданиями. Каждый первый комментарий с правильным ответом на задание, получит свой ЭКОприз в канун нового года! Подведем итоги и объявим победителей 29 декабря! Наше сообщество в Вконтакте – https://vk.com/radzhizni_nn Наш инстаграм […]
Давайте разберёмся, какое влияние оказывают ФЛАВАНОИДЫ на организм? Флавоноиды – это растительные пигменты. По своей структуре и химическому составу эти вещества близки к гормонам, и как и гормоны, участвуют почти во всех процессах, протекающих в нашем организме. Ну, например – они регулируют действие различных ферментов, в том числе и пищеварительных.А как антиоксиданты они в 50-100 […]
В современном мире никто не застрахован от стресса и усталости. К тому же мы ежедневно подвергаемся различному воздействию со стороны окружающей среды – это экология, бытовая химия, вредные вещества в продуктах и т.д. Безусловно, все эти факторы отражаются на нашем здоровье. Вот тут и приходят на помощь адаптогены. Адаптогены – это препараты, которые помогают нам […]
Уникальный природный продукт от компании «Крымская Стевия» предлагает натуральный травяной сироп и экстракт на основе живого энергетического источника – стевии. Медовая трава, родиной которой является Южная Америка, практически не содержит калорий. Заменитель сахара может использоваться в диетическом рационе в неограниченных количествах. Растение абсолютно безопасно для здоровья. Многочисленные мировые исследования показали, что сладкий двулистник не причиняет […]
Уникальное и полезное растение, которое является одним из самых культивируемым во всем мире. Содержит белок, аминокислоты, витамины, микро- макроэлементы, фикоцианины и является источником более 650 полезных веществ, которые способствуют снижению веса и снижению уровня сахара в крови, повышают работоспособность, выносливость, заряжают энергией, обладают антиоксидантным и антибактериальным действием, укрепляют иммунитет, тормозят процессы старения.—– Полезные свойства спирулины […]
Сегодня продукты из амаранта – самый модный тренд среди сторонников здорового образа жизни. И не только потому , что Всемирная организация здравоохранения назвала амарант пищевой культурой 21 века и связывает с ним надежды в борьбе с онкологией, инсультами и инфарктами. Уже десятки европейских и американских копаний получают компоненты для дорогих лекарств и биологических добавок из […]