На протяжении осенне-зимних месяцев наша кожа подвергалась испытанию ветром, морозом, сухим и «мертвым» воздухом закрытых помещений. Добавьте к этому зимнюю нехватку витаминов, жирные и вредные продукты, оливье в Новый год и блины на масленицу… И убеждать себя в том, что март – лучшее время для домашних бьюти-сеансов, не потребуется. Вернуть коже свежесть, наполнить ее сиянием может единственный день красоты в неделю
Весенний день красоты
Начните с нехитрой домашней спа-процедуры, паровой ванночки для лица.
Во время активного потоотделения, когда поры максимально открыты, кожа интенсивно удаляет балластные вещества и шлаки.
Для ванночки возьмите пару больших ложек сушеных трав (цветы ромашки(https://rad-zhizni.ru/shop/romashka-cvetki-100-gr/), календулы(https://rad-zhizni.ru/shop/kalenduly-cvetki-50-gr/), шалфей(https://rad-zhizni.ru/shop/shalfej-chudesnyj-chaj-50-gr/), душица, другое) и несколько капель эфира лимона, лаванды, мяты или розы.
Пока травы кипятятся (а это всего 5 минут), кожу надо очистить и обработать домашним или готовым косметическим скрабом. Затем его остатки удалить и, наклонив голову над емкостью с горячим отваром, минуту держать лицо над испарениями.
Когда кожа привыкнет к жару, а пара станет чуть меньше, голову и емкость накрывают полотенцем.
Важно не переусердствовать с длительностью процедуры, иначе кожа утратит слишком много жира, а капилляры непомерно расширятся. Поэтому поставьте рядом таймер: если кожа нормальная, то на 15 минут, если жирная, можно на 20-25, а если сухая или дряблая, стареющая, то на 5-7 минут. Иное дело, когда на лице есть капиллярные «звездочки», признаки купероза – в этом случае от очищения паром вообще стоит отказаться.
После паровой «купели» кожу промокают полотенцем, дают ей «прийти в себя». А затем тонизируют, чтобы сузить поры, или просто умываются прохладной водой.
Если процедура проходила вечером, то наносят неплотный слой питательного крема. Именно легкий, тонкий, чтобы не закупорить открывшиеся поры.
Для зоны декольте и шеи: возвращаем свежесть
Весной дайте себе слово: все, что вы делаете для лица, надо делать и
для шеи, и для зоны декольте. Ведь совсем скоро вы снимите надоевший пуховик,
на полку отправятся и шарфики с платочками.
Скрабировать шею надо осторожно, вполсилы. Лучшим средством для этого будет,
пожалуй, гуща натурального кофе. Она менее жесткая, чем соль или сахар, в ней
уникальное масло (кафеоль) и ценные тонизирующие, питающие соединения.
Заботимся о глазах: как вернуть коже свежесть и избавиться от «мешков» и отеков
Обязательно сделайте специальную маску для самых пострадавших от зимы
участков – в области глаз.
Подходящие ингредиенты для этого – сырой картофель, овсянка, сливки,
деревенский творог, алоэ-гель, мед, масло оливы, авокадо,
виноградных косточек, миндаля. А также отвары и настои из трав, уже названных
выше, из сушеного василька, березовых почек.
Составы масок под глазами обогащают витаминами (масляные концентраты E и A) и
сгущают, чтобы они не растекались, крахмалом либо мукой.
Хорошо зарекомендовали себя в масках для кожи у глаз свежий огурец, зелень
петрушки, персиковая мякоть, но эти продукты лучше оставить на лето, потому что
ценность тепличных плодов сомнительна.
Маски под глазами нельзя держать дольше 15 минут. Удаляют их осторожно, влажным
спонжиком, а затем в кожу мягко «впечатывают» умеренно жирный крем,
предназначенный для этой области.
Рецепты масок под глаза
Ложку меда с горкой надо соединить с кофейной ложечкой растительного масла
и 4 каплями витамина E. Чтобы смесь не растекалась, добавляют необходимое
количество муки или крахмала.
Кусочек авокадо разминают, чтобы получилось 2 ложечки пюре. Разбавляют его
миндальным или другим маслом. Поверх такой маски накладывают еще и тканевые
патчи, смоченные в травяном отваре, или теплые, влажные пакетики обыкновенного
черного чая.
Теплую ложку овсянки, сваренной на молоке, соединяют с таким же количеством
сливок и тертого картофеля. Смесь распределяют на кусочках марли и прикладывают
к коже под глазами.
Кстати, если эту марлю смочить в зеленом чае либо настое кориандра, то
противоотечный эффект маски проявится заметнее.
Половинку банана растирают с ложкой сливок или жирной сметаны, добавляют масло
– получается питательная маска, хорошо разглаживающая «паутинку» возле глаз.
Маска –полный комплекс свежести и красоты
А эта маска рекомендуется для всего лица, а также шеи и кожи груди. Приготовить ее надо заранее.
Сначала нужно прорастить пшеничные(https://rad-zhizni.ru/shop/pshenica-dlya-prorashhivaniya-1-kg/) или ржаные зерна. Для этого их перебирают, распределяют на блюде, застланном влажной марлей, и прикрывают второй половиной ткани.
Когда у зерен проклюнутся «хвостики», пшеницу (рожь) требуется промыть и смолоть в блендере. Это – основа.
Разбавлять ее для масок надо растительным маслом, можно примешивать мед или яичный желток.
Такой домашний бальзам быстро возвращает ослабевшей за зиму коже тонус и свечение.
Весна – время сделать ревизию на полочке с косметикой ухода.
Крем в эту пору обязан быть легким, максимально природным, без излишков жира, с компонентами, которые, прежде всего, увлажняют и удерживают влагу в эпидермисе. Еще одно пожелание кожи – чтобы средство содержало фильтры, ведь солнца уже больше, а прогулки на свежем воздухе становятся длительнее.
Приобретите и применяйте крем-гель на основе алоэ, кремы с отварами трав (листья гамамелиса, цветы клевера, жасмина, бузины), вытяжками ягод и фруктов.
А вот крем для шеи и для кожи декольте может быть более плотным, насыщенным. Хорошо, когда в его составе компоненты с разглаживающим, лифтингующим действием – морские водоросли, листья гинкго, экстракты родиолы, примулы, лимонника или женьшеня, масла зародышей.
ИСТОЧНИК 2018 БЛОГ Интернет-Магазина НА ЗДОРОВЬЕ