| 60 гр. какао бобов | 1.Какао-бобы перемалываем в кофемолке до липкой консистенции, то есть, чтобы вышли масла. |
| ¼ часть чайной ложки морской или гималайской соли | |
| ¼ часть чайной ложки перетертой ванили или треть ванильного стручка (но при этом его нужно размельчить до порошкообразного состояния) | 2. Добавляем в блендер перемолотые какао-бобы, соль, мед, ваниль, ореховое молоко и все перемешиваем. |
| 500 мл. орехового молока | 3.Добавляем банан и снова перемешиваем в блендере. |
| 1 банан (можно также замороженный банан или немного замороженных ягод по вкусу) |
Комментарии: