Описание

Тыквенная мука — достаточно энергетический и очень полезный продукт, в котором содержатся:

• фолиевая кислота и витамины из группы В;
• аскорбиновая кислота;
• жирные кислоты Омега-3;
• целый набор минералов, особенно высокое содержание цинка — больше его содержится только в кунжуте;

Сам по себе продукт не предназначен для сжигания жира, однако помогает регулировать процесс метаболизма, нормализует процесс переваривания пищи.

Диетологи рекомендуют диету на основе тыквенной муки, при этом один прием пищи заменяется специальным коктейлем:

• первую неделю по утрам употреблять полстакана йогурта или кефира, в который добавить 1 ч.л тыквенного продукта;
• вторую неделю используют уже 3 ложки;
• третью неделю — на 150 мл кефира 4 ч. л. муки;

Можно сбросить до 7 кг лишнего веса, полученный результат останется стабильным.